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Cinco lugares para praticar yoga no Rio de Janeiro

Postado em por Juliana Garbayo em Dicas

yoga rio de janeiro Cinco lugares para praticar yoga no Rio de Janeiro

Yoga no Rio de Janeiro

Quem pratica yoga sabe da importância que esse tipo de exercício favorece quando se Leia mais


Descubra como o bebê cria laços

Postado em por Juliana Garbayo em Dicas

bebe laco familiar Descubra como o bebê cria laços

Harry F. Harlow foi um psicólogo norte-americano que fez algumas experiências sobre a formação do apego, utilizando filhotes de macacos Rhesus. Para tanto, ele separou macacos de suas mães logo após o nascimento, e colocou os macaquinhos em contato apenas com duas mães artificiais. Uma delas era de Leia mais


Terapia Cognitivo Comportamental: O que é e como funciona?

Postado em por Juliana Garbayo em Tema
terapia cognitivo comportamental Terapia Cognitivo Comportamental: O que é e como funciona?

Mudando a forma de pensar, podemos mudar emoções negativas

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é o tipo de terapia que tem se mostrado mais eficaz no tratamento de diversos transtornos psiquiátricos, como depressão, ansiedade, pânico, fobia social, fobias, compulsões e adições (vícios). Mas o que é a TCC? Em que ela é diferente das demais terapias?

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É melhor ser realista, pessimista ou otimista?

Postado em por Juliana Garbayo em Dicas

realista pessimista otimista É melhor ser realista, pessimista ou otimista?

 

Pessoas pessimistas tendem a achar que os problemas que surgem Leia mais


12º Encontro Médico Social para Portadores de Doencas Reumáticas

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encontro medico social para portadores de doencas reumaticas destaque 12º Encontro Médico Social para Portadores de Doencas Reumáticas

Veja todo o cronograma do 12º Encontro Médico Social
para Portadores de Doenças Reumáticas – III Congresso Nacional clicando aqui.

Será abordado a relação entre síndromes dolorosas crônicas e transtornos psiquiátricos,
bem como o impacto emocional de se descobrir portador de uma doença crônica.

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Grupos de Atendimento ao Câncer de Mama Rio de Janeiro RJ

Postado em por Juliana Garbayo em Ajuda

grupo de atendimento cancer de mama rj Grupos de Atendimento ao Câncer de Mama Rio de Janeiro RJ

 

Grupo de Apoio ao Câncer de mama

Por que o câncer de mama assusta tanto?

Em primeiro lugar, a própria palavra “câncer” assusta bastante. É o diagnóstico que ninguém quer ouvir da boca do médico. Entretanto, com o envelhecimento da população, os casos de câncer vão se tornando, inevitavelmente, mais comuns. E, embora o diagnóstico ainda assuste, há tratamentos eficazes para uma imensa parcela dos casos desta doença. Em todos os casos, pelo menos uma coisa em comum podemos afirmar: Leia mais


Transtorno do Pânico

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transtorno do panico Transtorno do Pânico

transtorno do pânico

O Transtorno de Pânico se caracteriza pela ocorrência espontânea de ataques de pânico, isto é, de ataques recorrentes e imprevisíveis de ansiedade grave. Estes episódios têm início e fim súbitos e, em geral, são de curta duração (cessam em alguns minutos). São acompanhados por sintomas somáticos (palpitação, dores torácicas, tremores, sudorese intensa, falta de ar, tonturas e sentimentos de irrealidade); normalmente o paciente relata que durante o episódio sentiu intenso medo de morrer, perder o autocontrole ou ficar louco. Leia mais


Fobia Social

Postado em por Juliana Garbayo em Tema

fobia social Fobia Social

As pessoas que sofrem de fobia social sentem muito medo de se expor a situações humilhantes ou embaraçosas e, conseqüentemente, serem desaprovadas ou rejeitadas pelas outras pessoas. As situações mais comumente temidas são: falar em público, comer na frente de outras pessoas, assinar cheques em público, entrar em locais Leia mais


Habilidades Sociais

Postado em por Juliana Garbayo em Dicionário
habilidades sociais Habilidades Sociais

habilidades-sociais

Habilidades Sociais

Você sabe criticar sem ser agressivo? Consegue dizer não sem se sentir culpado? Sabe fazer pedidos maximizando as chances de que eles sejam atendidos? Consegue puxar assunto com um desconhecido sem ficar envergonhado? Fica sem saber o que dizer para terminar um namoro? Estes são só alguns exemplos de habilidades sociais e, se você tem dificuldade em uma ou várias dessas áreas, a boa notícia é que as habilidades sociais podem ser aprendidas!

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Transtornos de personalidade

Postado em por Juliana Garbayo em Dicionário

transtornos de personalidade Transtornos de personalidade

Transtornos de Personalidade

São conjuntos de traços de personalidade que se tornam, por alguma razão, extremos e invariáveis, gerando um padrão inflexível que não consegue se adaptar às diferentes exigências da vida, levando a pessoa a ter um funcionamento desadaptativo, com potenciais prejuízos em todas as esferas da vida. Leia mais


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