Qual o melhor adoçante? Açúcar refinado (o branco comum) traz prejuízos à saúde e , em excesso, engorda – por isso, muitos preferem usar adoçante. No caso dos diabéticos, não é uma questão de escolha, já que precisam diminuir ao máximo o consumo de açúcar. Mas como escolher o adoçante ideal com tantas opções diferentes nas prateleiras?.Afinal, quais adoçantes são seguros?
