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10 Dicas simples para não engordar

Postado em por Juliana Garbayo em Dicas

 

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Qual o melhor adoçante para a sua saúde?

Postado em por Juliana Garbayo em Dicas

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Qual o melhor adoçante? Açúcar refinado (o branco comum) traz prejuízos à saúde e , em excesso, engorda – por isso, muitos preferem usar adoçante. No caso dos diabéticos, não é uma questão de escolha, já que precisam diminuir ao máximo o consumo de açúcar. Mas como escolher o adoçante ideal com tantas opções diferentes nas prateleiras?.Afinal, quais adoçantes são seguros?

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